Fundacja Z Wyboru i Projekt The Presja przez cały maj prowadzą kampanię społeczną dotyczącą męskiej depresji. W ramach akcji oferują bezpłatne webinary oraz konsultacje indywidualne dla osób, które znajdują się w kryzysie, w szczególności mężczyzn. Organizatorzy opracowali także raport, który można pobrać bezpłatnie ze strony www.thepresja.pl. Ze względu na społeczne i Leczenie depresji dostosowuje się do natężenia objawów. W ciężkich epizodach depresji podstawą są leki przeciwdepresyjne, które pozwalają na opanowanie najtrudniejszej fazy choroby. Kolejnym krokiem jest natomiast psychoterapia. W leczeniu depresji często wdraża się właśnie metodę łączoną, czyli farmaceutyki oraz spotkania z Polskie Stowarzyszenie na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną Koło w Gdańsku. 6. ul. Reduta Wyskok 6 80-741 Gdańsk. 58 380 22 02. f.marcus@wp.pl. Fundacja „MARCUS” 7. ul. Kościelna 3 (dla osób z chorobą Alzheimera) 80-117 Gdańsk. 58 351 46 80. f.marcus@wp.pl. Fundacja „MARCUS” 8. ul. Starogardzka 20 80-058 Gdańsk Psów asystujących jest, na całe szczęście, coraz więcej. Z upływem czasu odkrywamy nowe możliwości wykorzystania psów w kontekście wspierania osób z niepełnosprawnościami, zaburzeniami i chorobami. Coraz częściej słyszy się o psach przygotowywanych dla osób z depresją, spektrum autyzmu czy niepełnosprawnością intelektualną. O Fundacji Integralia. Fundacja Grupy ERGO Hestia na rzecz integracji zawodowej osób z niepełnosprawnościami Integralia została powołana w 2004 r. Inicjatorem był Piotr M. Śliwicki, Prezes Zarządu Sopockiego Towarzystwa Ubezpieczeń ERGO Hestia SA. Zainspirował się on doświadczeniami DKV Seguros – partnerskiej firmy pada peta disamping kawasan tersubur di australia ditunjukkan pada nomor. Znasz ten moment, w którym wszystko, od wyjścia z łóżka po zrobienie herbaty, przerasta cię? Znasz to uczucie, kiedy nosisz w sobie tak dużo emocji, że nie potrafisz zrobić kroku? Znasz ten smutek, który nie ma źródła, ale który nie opuszcza cię nawet na chwilę? Ja znam Walczę z depresją tak długo, że nie pamiętam już, jak to było, kiedy nie była częścią mnie. Bardzo możliwe, że takie czasy nigdy nie istniały, ale jest tylko określona ilość smutku, którą mogę pamiętać. I jestem zmęczona. Zmęczona codzienną walką, którą toczę z samą sobą, by podnieść się z łóżka. Zmęczona tłumaczeniem przed innymi, że mój smutek ich nie dotyczy. Jestem zmęczona szukaniem pomocy. Wiem, że ty też. Wiem, jak to jest, kiedy musisz walczyć sam. Wiem, jak to jest, kiedy inni walczą razem z tobą, walczą za ciebie. Wiem, jak to jest, kiedy chcesz walczyć dalej, ale nie możesz, bo nie stać cię na terapię, bo wychodzisz ze szpitala i nie wiesz, co dalej. Wiem, jak to jest, kiedy szukasz pomocy, ale jej nie znajdujesz, bo tej pomocy nie ma. Dlatego tu jesteśmy. Ta Fundacja, to miejsce jest dla ciebie. Powstały z myślą o tobie. Nie obiecuję, że ci pomogę. Obiecuję, że spróbuję i mam nadzieję, że mi się uda. Mam na imię Justyna i jestem taka, jak WSPARCIA W DEPRESJI Czym są grupy wsparcia? Grupa wsparcia jest formą pomocy psychologicznej. Najprościej można powiedzieć, że grupy wsparcia to grupa osób, które zmagają się z takim samym problemem i chcą sobie z nim poradzić. Grupy takie mogą mieć charakter zarówno formalny - prowadzone przez profesjonalnie przygotowane osoby, jak i samopomocowy - gdy tworzone są przez samych jej członków i prowadzone przez osobę , która zmaga się lub zmagała się z danym problemem. Podstawą pracy w grupie jest wzajemna wymiana doświadczeń i informacji , a celem członków grup samopomocowych jest pomaganie samemu sobie w grupie osób dotkniętych takim samym problemem. Udział w grupie wsparcia polega na dzieleniu się własnymi doświadczeniami z innymi jej członkami, słuchaniu, nawiązywaniu kontaktu, dzieleniu się pożytecznymi informacjami, udzielaniu sobie wzajemnie wsparcia emocjonalnego. Dlaczego potrzebujemy grup wsparcia w leczeniu depresji? Grupy wsparcia się bardzo ważne, szczególnie dla ludzi chorujących na depresję. Są one są ważnym elementem procesu zdrowienia. Osoby zmagający się z depresją widzą, że nie są osamotnione w swojej chorobie że ciężka depresja dotyka także innych ludzi, a co istotne, mogą czerpać informacje o skutecznych sposobach radzenia sobie z nią. Widzą też, że z takiego schorzenia można się wyleczyć, na zasadzie :„skoro ona sobie poradziła, to i mnie się uda” a to z kolei pomaga im znaleźć siłę do walki. Poczucie zrozumienia oraz wsparcie innych jest dobrą formą terapii. Wsparcie ze strony grupy daje siłę,sprawia, że nawet ciężka depresja jest możliwa do pokonania. W grupie wsparcia można przepracować swoje emocje, powrócić na łono społeczeństwa, zaspokoić potrzebę kontaktu z innymi ludźmi i szybciej wrócić do zdrowia. Spotkania w grupach mają działanie motywujące i wzmacniające dla ich członków. Ich oddziaływanie na psychikę jest bardzo silne. Na dodatek rezultaty są znacznie szybciej osiągane niż w przypadku osób, które nie korzystają z tej formy pomocy. Jakie korzyści da Ci grupa wsparcia ? możliwość kontaktu z innymi ludźmi z podobnym problemem,daje szansę na rozmowę, dyskusję, poznanie nowych ludzi i nawiązanie nowych przyjaźni. wzmacnia poczucie Twojej wartości - akceptacja ze strony innych osób automatycznie podnosi naszą samoocenę masz wsparcie w chwilach trudnych, w rozwiązywaniu swojego problemu daje Ci siłę i wiarę w siebie, uświadamia , że nie jesteś sam w chorobie, że depresja dotyka także innych ludzi , a co najważniejsze że nawet ciężka depresja jest możliwa do pokonania , bo skoro komuś się udało ją przezwyciężyć, to i mnie się uda otrzymujesz wsparcie emocjonalne , bowiem dzielenie się własnymi problemami i trudnościami sprzyja rozładowaniu napięcia emocjonalnego, masz możliwość przepracować swoje emocje,z którymi nie dajesz sobie rady uczysz się rozpoznawać swoje trudności, żyć z nimi, pokonywać je czerpiesz wiedzę i wskazówki dla siebie - słuchając doświadczeń i przeżyć innych, otrzymujesz informacje o skutecznych sposobach radzenia sobie z chorobą poznajesz rozwijasz nowe formy radzenia sobie ze swoim problemem pomagasz innym, pomagasz sobie - to bardzo ważny elementem leczniczej funkcji grup wsparcia Naukowcy są zgodni , że wspieranie innych ma doskonały wpływ nie tylko na osoby obdarowywane, lecz także na tych niosących pomoc, pomagając innym zwiększamy w sobie poczucie szczęścia Poczucie zrozumienia oraz wsparcie innych jest dobrą formą terapii. Wsparcie ze strony grupy daje siłę, sprawia, że nawet ciężka depresja jest możliwa do grupie wsparcia można przepracować swoje emocje, powrócić na łono społeczeństwa, zaspokoić potrzebę kontaktu z innymi ludźmi i szybciej wrócić do zdrowia. Spotkania w grupach mają działanie motywujące i wzmacniające dla ich członków. Ich oddziaływanie na psychikę jest bardzo silne. Na dodatek rezultaty są znacznie szybciej osiągane niż w przypadku osób, które nie korzystają z tej formy pomocy. Pamiętaj jednak, że: pozytywnych efektów pracy w grupie nie da się odczuć z dnia na dzień. Upływa zwykle trochę czasu, zanim pojawią się pozytywne zmiany będące skutkiem aktywnej współpracy w grupie samopomocowej grupy samopomocowe nie zastąpią opieki medycznej czy psychoterapeutycznej; mogą ją natomiast skutecznie uzupełnić lub wesprzeć Fundacja „Twarze depresji”współorganizator kampanii od 7. edycjiFundacja „Twarze depresji” Działa, by skutecznie przełamywać stereotypy i przebijać się do świadomości Polaków z kampanią społeczną „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję.”. Stworzona przez pomysłodawczynię Kampanii- dziennikarkę, psycholog i autorkę Książek o depresji- Annę Morawską-Borowiec. Strona fundacji: Forum Przeciw DepresjiWSPÓŁORGANIZATOR 11. i 12. EDYCJI KAMPANIIKampania Forum Przeciw Depresji organizowana jest od 2007 roku przez firmę Servier Polska, która udziela pomocy i wsparcia osobom zmagającym się z problemem depresji. Strona: Można na niej znaleźć wiele informacji o objawach, przebiegu i sposobach leczenia depresji oraz wykonać test Becka, czyli sprawdzić swoje samopoczucie psychiczne. Fundacja ITAKAWSPÓŁORGANIZATOR KAMPANII OD 1. DO 5. EDYCJI ORAZ 10. i 12. EDYCJIZ WIELOLETNIEGO DOŚWIADCZENIA FUNDACJI WYNIKA, ŻE JEDNĄ Z NAJCZĘSTSZYCH PRZYCZYN ZAGINIĘĆ LUDZI JEST DEPRESJA I INNE ZABURZENIA NASTROJU. SPOŚRÓD OSÓB ZAGINIONYCH CHORUJĄCYCH NA DEPRESJĘ WIELU ZAGINĘŁO TUŻ PRZED PLANOWANĄ WIZYTĄ U PSYCHIATRY. Fundacja ITAKA prowadzi „Antydepresyjny Telefon Zaufania” pod numerem (22) 484 88 01. Dni i godziny na przestrzeni lat się zmieniały, dlatego najlepiej sprawdzić szczegóły na stronie: Strona Fundacji ITAKA Fundacja Nagle Sami WSPÓŁORGANIZATOR KAMPANII OD 5. DO 7. EDYCJI ORAZ 9. EDYCJIFundacja służy pomocą: psychologiczną i prawną, chce także zainicjować dyskusję o doświadczeniu żałoby i kształtować wrażliwość społeczną na sytuację osieroconych dorosłych i dzieci. Prowadzi szkolenia i warsztaty na temat pomocy osobom w żałobie. Uruchomiła BEZPŁATNY TELEFON WSPARCIA Fundacji NAGLE SAMI 800 108 108 czynny codziennie od do Strona fundacji: współorganizator 2., 3., 8. i 9. edycji kampaniiFundacja "Dajemy Dzieciom Siłę"Fundacja „Dajemy Dzieciom Siłę” (dawniej Fundacja Dzieci Niczyje) istnieje po to, aby zapewnić każdemu dziecku bezpieczne dzieciństwo. Chronimy dzieci przed krzywdzeniem i pomagamy tym, które doświadczyły przemocy. Fundacja zapewnia też pomoc psychologiczną dla kobiet cierpiących na depresję poporodową. Strona Fundacji Stowarzyszenie „mali bracia Ubogich” współorganizator kampanii od 4. do 7. edycjiSTOWARZYSZENIE „MALI BRACIA UBOGICH” DZIAŁA W POLSCE OD 2002 ROKU WSPIERAJĄC PRZEDE WSZYSTKIM OSOBY STARSZE I SAMOTNE. Stowarzyszenie realizuje i angażuje się w projekty, które mają na celu pomóc seniorom wyjść z izolacji. Fundamentalnym działaniem są odwiedziny wolontariuszy w domach podopiecznych. Odwiedzając samotnych do tej pory seniorów, wolontariusze wnoszą w ich życie radość, poczucie bycia ważnym i potrzebnym oraz wiarę w życzliwość drugiego człowieka. W Stowarzyszeniu działa też Telefon Zaufania dla osób starszych pod numerem 22 635 09 54 (koszt połączenia zgodny z taryfą operatora sieci) oraz „Przystanek Alzheimer” – inicjatywa mająca na celu wspieranie opiekunów osób dotkniętych zmianami otępiennymi (oferuje warsztaty, szkolenia, spotkania). Strona: Fundacja "Rodzić po Ludzku"współorganizator 8. edycjiFundacja Rodzić po Ludzku powstała w 1996 r., aby kontynuować działania zainicjowane przez grupę dziennikarzy i działaczy społecznych podczas pierwszej akcji „Rodzić po ludzku?”. To wtedy ujawniona została pełna cierpienia i poniżenia rzeczywistość polskich porodówek. Tysiące kobiet w listach i ankietach pisało o braku intymności na wieloosobowych salach porodowych, anonimowości, samotności i braku wsparcia. Matki tuż po narodzinach nie mogły nawet obejrzeć ani przytulić dziecka. Noworodek trafiał do osobnej sali, a matka mogła go widzieć tylko, gdy dziecko, szczelnie owinięte w becik, przynoszono do karmienia. Fundacja Rodzić po Ludzku wciąż działa na rzecz godnego porodu. Strona fundacji: Ogólnopolska Federacja Stowarzyszeń Uniwersytetów Trzeciego Wiekuwspółorganizator kampanii od 4. edycjiOgólnopolska federacja stowarzyszeń uniwersytetów trzeciego wieku konsoliduje i wspiera środowisko utw. Poodejmuje wiele inicjatyw na rzecz rozwoju edukacji, uczenia się przez całe życie i w tym celu – jako partner społeczny – nawiązuje współpracę z rządem, parlamentem, jednostkami samorządu terytorialnego, rzecznikiem praw obywatelskich, mediami i wieloma instytucjami, które coraz lepiej rozumieją wyzwania starzejącego się społeczeństwa i potrzebę utrzymania jak najdłużej osób starszych w Pixabay License PRZYCZYNY DEPRESJI U MŁODZIEŻY zgodnie z przeprowadzonymi badaniami zaburzenia depresyjne są diagnozowane u 19–32% młodzieży w wieku 13–17 lat, szacuje się, że ryzyko wystąpienia schorzenia jest znacznie częstsze u dziewcząt – w okresie adolescencji dziewczynki chorują 2 razy częściej niż chłopcy. Przed okresem pokwitania depresja występuje równie często u dziewczynek i chłopców, należy zaznaczyć, że u znacznej części nastolatków depresja ma charakter przejściowy, jednak nie u wszystkich, choroba może wynikać z przyczyn biologicznych, trudności wynikających z kształtowania się tożsamości i związanym z tym procesem kryzysem rozwoju osobowości. Konieczność przyjęcia bardziej wymagającej roli społecznej sprawia, że ten moment jest dla młodych ludzi wyjątkowo trudny. Lęki, które występują u młodych osób dotkniętych depresją są najczęściej związane z obawami o przyszłość oraz z podejmowaniem dorosłych decyzji. OBJAWY DEPRESJI Należy zawsze reagować w przypadku zaobserwowania u młodego człowieka objawów depresji. Ta choroba przebiega często skrycie, a to niesie ryzyko, że pozostanie niezauważona. Do jej objawów należą: złe samopoczucie fizyczne; np.: inne niż typowe dolegliwości bólowe, nadmierne wyczulenie na punkcie funkcjonowania swojego organizmu (wyolbrzymianie dolegliwości fizycznych), zaburzenia aktywności – brak energii, szybkie męczenie się, ciągłe uczucie znużenia, zaburzenia koncentracji uwagi i zapamiętywania, które mogą powodować problemy w nauce, lepsze funkcjonowanie w godzinach wieczornych niż w ciągu dnia, trudności z porannym wstawaniem, zaburzenia snu i apetytu, rozdrażnienie, uczucie zmęczenia, przygnębienie, zmienność nastroju, utrata zdolności do odczuwania przyjemności, niskie poczucie własnej wartości, negatywna ocena siebie, rzeczywistości i przyszłości, izolowanie się – ograniczenie kontaktów z otoczeniem, zamykanie się w sobie, zachowania autodestrukcyjne: używanie alkoholu, substancji psychoaktywnych, samookaleczenia, myślenie o śmierci, w tym próby samobójcze. ZOBACZ FILM Historia Amelii W jaki sposób sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ do psychologa Dziecięcego w woj. wielkopolskim? Przedstawiamy zestawienie określonych miejsc, gdzie na przyjmują lekarze. Warto również zwracać uwagę na możliwość wizyty na NFZ w szpitalach i innych placówkach medycznych, gdzie czas oczekiwania może być krótszy. Kolejki NFZ w województwie wielkopolskim do psychologa Dziecięcego potrafią być jednak bardzo długie. Sprawdź, gdzie czas oczekiwania na wizytę do lekarza specjalisty na NFZ jest najkrótszy, aby długo nie czekać w NFZ do psychologa Dziecięcego w województwie wielkopolskim mogą być znacznie dłuższe, niż nam się wydaje. Do którego psychologa Dziecięcego termin oczekiwania na wizytę na NFZ jest najkrótszy? Kiedy nie trzeba zwracać uwagi na długie terminy przyjęć i skorzystać z pomocy na NFZ bez kolejki? Gdzie znajdują się informacje na temat czasu oczekiwania na wizytę na NFZ do psychologa Dziecięcego w województwie wielkopolskim? W naszym artykule znajdziesz przydatne informacje, które dotyczą kolejek NFZ i terminów wizyt do psychologa Dziecięcego w województwie Nasze dane pobieramy z Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ), które dostarczane są przez przychodnie. Może zdarzyć się tak, że informacje przekazywane przez placówki są nieaktualne. Jeśli widzisz, że dane mogą być nieaktualne, zwróć się z tym do danej DZIECIĘCY w woj. wielkopolskim: kolejki NFZ i terminy leczeniaWygląda na to, że zgodnie z danymi z NFZ, specjaliści przyjmują od Neurologopedyczna Dla Dzieci, Młodzieży I Dorosłych Anna Żerko-Turczynowicz (Poradnia Psychoterapeutyczna Złotów)Adres: Norwida 8, Złotów Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 7 Telefon: +48 609 827 937Pomoc Spółka Z Ograniczoną Odpowiedzialnością (Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej I Psychoterapeutycznej Dla Dzieci I Młodzieży)Adres: Powstańców Wielkopolskich 31, Ostrzeszów Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 2 Telefon: +48 62 730 38 75Stowarzyszenie Centrum Zdrowia I Edukacji Primum Vivere (Poradnia Środowiskowej Opieki Psychologicznej I Psychoterapeutycznej Dla Dzieci I Młodzieży)Adres: Osiedle Stefana Batorego 53, Nowy tomyśl Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 5 Telefon: +48 574 490 585Stowarzyszenie Centrum Zdrowia I Edukacji Primum Vivere (Poradnia Środowiskowej Opieki Psychologicznej I Psychoterapeutycznej Dla Dzieci I Młodzieży)Adres: Stanisława Staszica 39, Oborniki Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 7 Telefon: +48 61 646 34 95Log-Med Sypniewska Zgolak Spółka Jawna (Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej I Psychoterapeutycznej Dla Dzieci I Młodzieży)Adres: Ul. Pustachowska 1, Gniezno Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 1 Telefon: +48 734 848 648To może Cię zainteresowaćPierwsze objawy ciąży. Po czym rozpoznać wczesną ciążę?Gabinety Lekarskie Medicor (Poradnia Psychologiczna Dla Dzieci I Młodzieży)Adres: Bączkowskiego 3, Kościan Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 22 Telefon: +48 65 511 03 00Centrum Medyczne Multimed Tadeusz Jucyk Spółka Z Ograniczoną Odpowiedzialnością (Poradnia Psychologiczna Dla Dzieci)Adres: Lotnicza 24, Ostrów wielkopolski Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 2 Telefon: +48 62 592 09 00Centrum Medyczne Multimed Tadeusz Jucyk Spółka Z Ograniczoną Odpowiedzialnością (Poradnia Psychologiczna Dla Dzieci)Adres: Józefa Poniatowskiego 25, Koło Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 10 Telefon: +48 578 878 000Centrum Medyczne Multimed Tadeusz Jucyk Spółka Z Ograniczoną Odpowiedzialnością (Poradnia Psychologiczna Dla Dzieci)Adres: Wojska Polskiego 33, Konin Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 8 Telefon: +48 63 244 43 95Gabinety Lekarskie Medicor (Poradnia Psychologiczna Dla Dzieci I Młodzieży)Adres: Powstańców Wielkopolskich 4, Poznań-stare miasto Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 9 Telefon: +48 61 855 28 33To może Cię zainteresowaćIle zapłacisz za badania, które powinny być darmowe? CENNIK Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej Zespół Poradni Specjalistycznych "Termedica" (Poradnia Psychologiczna Dla Dzieci)Adres: Os. Bolesława Chrobrego 101, Poznań-stare miasto Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 0 Telefon: +48 61 625 68 68Centrum Medyczne Multimed Tadeusz Jucyk Spółka Z Ograniczoną Odpowiedzialnością (Poradnia Psychologiczna Dla Dzieci)Adres: Majkowska 13A, Kalisz Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 6 Telefon: +48 62 501 86 18Gabinety Lekarskie Medicor (Poradnia Psychologiczna Dla Dzieci I Młodzieży)Adres: Dworcowa 1, Luboń Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 53 Telefon: +48 61 855 28 33Gabinety Lekarskie Medicor (Poradnia Psychologiczna Dla Dzieci I Młodzieży)Adres: Słowiańska 53A/2, Leszno Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 27 Telefon: +48 65 511 03 00Poradnia Specjalistyczna Ipsis (Poradnia Psychologiczna Dla Dzieci)Adres: Piaski 8, Swarzędz Najbliższy termin możliwej wizyty: (NFZ posiada najnowsze dane z dnia Liczba osób w kolejce: 16 Telefon: +48 536 426 436To może Cię zainteresowaćBól głowy odbiera ci smak życia? Oto, co może wywoływać bólFundacja ITAKA prowadzi Telefon Zaufania Młodych - 22 484 88 04Przeznaczony jest dla nastolatków i młodych dorosłych - poniżej 25 roku życia. Na linii dyżur pełnią psychologowie i psychoterapeuci, którzy udzielają wsparcia poprzez telefon lub czatu. Można także umówić się na bezpłatną sesję online (pakiety po 5 sesji).Każda forma pomocy Fundacji ITAKA jest telefoniczne: 22 484 88 04, poniedziałek-sobota w godzinach 11:00-21:00 Czat: poniedziałek-wtorek w godzinach 11:00-21:00Więcej informacji na ten temat można znaleźć na: Dla kogo jest Telefon Zaufania Młodych?Dla osób, które:mają kłopoty w szkole, w domu, są młodymi dorosłymi i mają problemy w pracy, w relacjach z ludźmi czują, że dzieje się z nimi coś niepokojącego lub nie radzisz sobie z codziennościąpodejrzewają u siebie depresję mają opory przed pójściem do specjalisty obawiają się reakcji otoczenia na wiadomość, że chodzą do psychologa podejrzewają depresję u kogoś z bliskich, przyjaciół i chcą wiedzieć, jak mogą mu pomóc Specjaliści dyżurujący na linii nie stawiają diagnozy, nie leczą, nie oceniają, ale wysłuchają i udzielą wsparcia. Wytłumaczą także, jakie są objawy depresji, na czym polega leczenie oraz terapia osób z rozpoznaną depresją i podpowiedzą, co robić jest zajęcie psychologa dziecięcego?Psycholog dziecięcy specjalizuje się w pomocy i wspieraniu dzieci oraz ich rodzin, kiedy nie mogą poradzić sobie z danym problemem. Taka osoba może pomóc dziecku rozwiązań dany problem, z którym samemu ciężko sobie dać radę. Psycholog dziecięcy organizuje najpierw spotkanie dla rodziców, podczas którego przeprowadza obszerny wywiad, aby dowiedzieć się szczegółów o danych problemie, z którym zmaga się dziecko. Kiedy iść do psychologa dziecięcego?Warto jest obserwować zachowanie dziecka i zwracać uwagę na sytuacje nietypowe i niecodzienne. Ponadto można słuchać osób z bliskiego otoczenia dziecka, np. nauczycieli i rodziny, którzy widzą nietypowe zachowanie pociechy. Jest to dobry moment na rozważenie wizyty u psychologa dziecięcego, który pomoże poradzić sobie z problemem. Dobrze jest zauważyć, kiedy: dziecko ma niską samoocenę i poczucie własnej wartości dziecko ma problemy w kontaktach z rówieśnikami dziecko ma wykazuje lęk przy wielu sytuacjach życiowych dziecko często się kłóci zachowanie dziecka uległo zmianie dziecko częściej się złości dziecko częściej się smuci dziecko częściej się izoluje dziecko nie ma ochoty rozmawiać z rodzicem dziecku pogorszyły się oceny w szkole Pójście do psychologa dziecięcego w czasie planowania rozwodu lub separacji jest bardzo dobrym pomysłem, aby wyspecjalizowana osoba pomogła dziecku przejść te nietypowe i trudne chwile, które go czekają. Uzupełnij domową apteczkęMateriały promocyjne partnera Często ludzie z najbliższego otoczenia „świeżo upieczonej mamy” nie zdają sobie sprawy, że doświadcza ona stanów depresyjnych. Najzwyczajniej w świecie uwaga wszystkich (włącznie z nią samą) jest skierowana gdzie indziej. Po czym rozpoznać, że możesz doświadczać depresji? – Towarzyszy Ci smutek, przygnębienie, rozpacz, zawód, żal. – Twój nastrój ulega częstym zmianom. – Płaczesz dużo częściej niż dawniej. – Jest Ci trudno podołać codziennym zadaniom. – Jesteś stale zmęczona i ciężko Ci nawet wstać z łóżka. – Masz poczucie pustki i braku sensu. – Odczuwasz niechęć wobec dziecka. – Przesadnie martwisz się o dziecko i jego zdrowie. – Towarzyszy Ci poczucie winy i źle się oceniasz jako mamę. – Jesteś często rozproszona, trudno Ci zebrać i formułować myśli. Co zyskasz na spotkaniach? Otrzymasz pomoc i wsparcie psychologiczne. Poznasz kobiety, które podobnie jak Ty doświadczają trudnych chwil w pierwszych miesiącach macierzyństwa. Doświadczysz umacniającej obecności kobiet. Zobaczysz, że w swoim doświadczeniu nie jesteś sama, że to, co się z Tobą dzieje wynika z depresji i można to zmienić. Wspólnie poszukamy sposobów, by umożliwić wychodzenie z depresji krok po kroku. Kiedy? od do – co wtorek, przez 8 tygodni z rzędu, w godzinach 17:00-20:00 (ostatnie 0,5 godz. przeznaczone na konsultacje indywidualne) UWAGA! Spotkania grupy wsparcia planujemy, jako spotkania stacjonarnie, z zachowaniem reżimu epidemicznego w sali Św. Anny w Fundacji. Jeśli sytuacja epidemiczna na to nie pozwoli, wtedy spotkania odbędą się online. W tym przypadku zapisane osoby otrzymają dostęp do zamkniętej grupy na ZOOM. Na spotkania przychodzimy bez maluszków, lub jeśli spotkania online, to staramy się być bez maluszków, aby móc w pełni skupić się na sobie ♥ Gdzie? w Fundacji Evangelium Vitae przy ul. Rydygiera 22-28, we Wrocławiu lub online. Prowadząca: psycholog Joanna Maciejewska – Kościk Zgłoszenia: poprzez FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY Dodatkowe informacje: 731 962 054 lub: [email protected] Spotkania są bezpłatne dzięki dofinansowaniu przez Gminę Wrocław Powyższe zdjęcie autorstwa Rajeev Mog Chowdhary z Pexels

fundacja dla osób z depresją